Taller de Relaxació

Descripció de l'esdeveniment

Activitat destinada a fer diferents tècniques de relaxació per a reduir els nivells d'estrès i ansietat. També hi haurà exercicis senzills per a respirar de manera adequada i poder incorporar-ho a la nostra vida quotidiana i tenir hàbits més saludables. Confirmar assistència a info@ateneuelpoblet.cat o presencialment a l'ateneu.

Data i hora

30-10-2019 19:00

Organitza

Fundació Aroa

Lloc

Ateneu El Poblet

c/Nàpols 268 Baixos

08025 Barcelona